Ce que l'EFT apporte
Libération des blocages émotionnels liés au regard sur soi
Renforcement de la confiance en soi
Reprogrammation des croyances profondes liées au visage et au vieillissement
Réduction du stress (cause n°3 du vieillissement dans la méthode RESET)
Comment y accéder
La routine EFT complète avec Irina Sambucini (neurothérapeute spécialisée en EFT et manifestation) est disponible dans la section « Bonus / Les expertes » de ton espace personnel. Son Instagram : @irina.smb
À quelle fréquence ?
Laury recommande de la pratiquer régulièrement, pas seulement une fois. C'est particulièrement utile lors des périodes de démotivation, de regard négatif sur soi, ou après une période chargée.
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