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Article 4.2 Le face tape : marques, fréquence et application

Le face tape t'aide à maintenir les muscles dans une position détendue, notamment la nuit. Voici tout ce qu'il faut savoir.

Écrit par Laury de YoGyFace
Mis à jour aujourd’hui

Marques recommandées

  • ✅ Kinesio Taping Tex Classic — https://firn.fr/bandes-de-kinesio-taping/12340 (recommandé)

  • ✅ CureTape Beauty — curetape.com (bonne qualité)

  • 💰 AliExpress ~15 € les 80 bandes (option économique, moins précise)

  • ⚠️ Tape Sephora — dépannage uniquement, pas recommandé long terme

  • ❌ Tape sillon — trop compliqué à appliquer, pas le plus efficace

Fréquence

  • Idéal : 1 soir sur 2

  • Exemple : 1 soir ride du lion → 1 soir rien → 1 soir autre zone

  • Ne sature pas : à force d'habituer ton visage, tu peux obtenir l'effet inverse

Application

  • Peau nettoyée et complètement sèche, sans crème ni huile

  • Léger allongement seulement — ne tire pas la peau

  • Commence par quelques heures, puis progresse vers la nuit

  • Retire avec de l'eau chaude si besoin

Contre-indications

  • Peau sensible, lésée, acné active, rosacée ou eczéma : éviter

  • Toujours faire un test allergie au poignet (1-2h) avant

  • Réservé aux pratiquantes régulières — pas pour les débutantes

Où trouver les tutoriels ?

Section « Les expertes » de ton espace personnel. Vidéos de Laëtitia : ride du lion, front, sillon naso-labial, masséter.

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